Webbinarium om Mental coachning och prestation

Webbinarium om mental coachning och prestation med Alexander Wiklund.

Västra bjuder in till ett inspirerande webbinarium med Alexander, legitimerad psykolog och idrottspsykolog med lång erfarenhet av prestationsutveckling och psykisk hälsa inom idrotten.

Tid: Söndag, den 20 september · 18:00–19:00
Anmälan: https://vastrakarate.se/eventanmalan/
Sista anmälningsdag: Fredag den 18 september
Videolänk: Skickas den 19 september per mail till anmälda deltagare.

Alexander arbetar bland annat som prestationsutvecklare inom idrottspsykologi på Riksidrottsförbundet och med elitidrottare på Mottagningen för elitidrott och hälsa i Stockholm. Under 2025 var han även en del av ledar- och resursteamet i karatelandslaget inför VM i Kairo.

Under webbinariet får vi ta del av kunskap och konkreta tankar kring de mentala delarna av prestation: hur vi kan hantera nervositet och press, bygga fokus och självförtroende samt skapa hållbara prestationsmiljöer för aktiva och tränare.

välkomna!